COACHING 

Personlig rådgivning:
Beror på vad du vill ha hjälp med?
Gemensamt tar vi reda på vad du vill och sätter mål. 

Här går vi igenom vad du äter i dagsläget, hur ofta du äter, om du behöver göra några ändringar inom kosten. (Under några dagar görs en kostdagbok för att se vad du mår bra av)

Har du en krånglande mage, värk i kroppen eller vad vill du ändra/ ha hjälp med?
Få energi, ändra matvanor, gå ner eller upp i vikt?
Vad är dina mål?

Första samtal är gratis och kan göras på telefon.
Ca 30 min. 

Meningen är att vi tillsammans ska hitta en hållbar lösning som även är långsiktig och där du blir mer medveten om vad du behöver ändra på för att må bättre.
Jag kommer att finnas här för stöd, pepp och coaching. 
Nya matkunskaper, recept och råd.
Avstämningar längs med vägen. 
Hitta träningsrörelser som gör kroppen smidig. 
Produkter värde 800kr ingår och mycket mer. 
Jag har tystnadsplikt. 

Vi går igenom dina svar (kostdagboken och mål som du har) och jag skapar en behandlingsplan som passar just dig och dina problem.

Finns olika paket: 
Det går bra att delbetala.

Paket 1 månad: 
4 st uppföljningsmöte  = 4390kr


Paket 2 månader:  
8 st uppföljningsmöte = 7990kr
 

Paket 3 månader: 
12 st upppföljningsmöte =9990kr 


Du får produkter värde 800 kr.
Övriga produkter betala du själv